ВПО З БАХМУТСЬКОГО РАЙОНУ ВЗЯЛИ УЧАСТЬ У ТРЕНІНГУ «СТРЕС ТА ШЛЯХИ ЙОГО ПОДОЛАННЯ»
Дата: 03.07.2025 11:50
Кількість переглядів: 36
3 липня завдяки співпраці Бахмутської райдержадміністрації, районної військової адміністрації та Дарницької районної в місті Києві державної адміністрації мешканці Бахмутського району, які евакуювались до м. Київ, взяли участь у тренінгу «Стрес та шляхи його подолання» від Центру Життєстійкості Дарницького району.
Під час тренінгу були опрацьовані наступні питання:
що таке стрес;
які види стресу існують;
до чого можуть призвести стресові ситуації;
які є шляхи подолання стресу;
якими практиками відновити свій організм після перенесеного стресу.
Психологині Валентина Натопта, Катерина Рутковська та Олена Рижикова навчили наших земляків практичним вправам і дали рекомендації щодо самовідновлення після стресових ситуацій.